Perfect Pilates is de 100 jaar oude methode van Joseph Pilates geperfectioneerd op basis van actuele wetenschappelijke inzichten en toegankelijk gemaakt voor iedereen. ‘Core stability’, body & mind, spieroefeningen, lenigheid en evenwicht zijn de sleutelwoorden.
Deze cursus is het vervolg op de opleiding Perfect Pilates Pro Level 1. Gevorderde oefeningen om nog meer variatie te kunnen aanbieden.