Personal Trainer Flexibility

Verbeter de flexibiliteit wat leidt tot het voorkomen van blessures en betere sportpresetaties.

99

Startdatum volgende opleiding
Dagen
Uren
Minuten
Seconden
Deze is uit!
Didactische werkwijze:
online en klassikaal
Doelgroep:
sportprofessionals /-trainers, personal trainers, fysiotherapeuten, dansdocenten en pilates trainers
Studiebelasting:
6 uur
Aantal contacturen:
6
Aantal contactdagen:
1
Toetsing:
n.v.t.

Personal Trainer Flexibility Opleiding

Dit is de eerste cursus die flexibiliteit (spierlenigheid) en mobiliteit (gewrichtslenigheid) combineert met fasciale release: ArthroMyofasciale Release! Bij veel sporten waaronder pole fitness, crossfit, dans, voetballen, atletiek en turnen is flexibiliteit een voorwaarde om goed en blessurevrij te kunnen presteren. Traditioneel wordt er veel aandacht besteed aan het rekken van spieren. Maar dat is achterhaald, want spieren zelf kunnen niet langer worden! Daarom heeft ’traditioneel’ stretchen zo weinig effect. Ook wanneer de gewrichten onder de spieren te ‘stijf’ zijn, zal spieren stretchen weinig toevoegen!
Leer in deze cursus nieuwe technieken die direct de bewegingsuitslag (R.O.M.) vergroten.

Je zult versteld staan van de snelle resultaten van het ‘Fysio Flex’ programma van Fysio Physics.

Wat leer je?

  1.  Vanuit de nieuwe Fasciale Anatomie leer je nieuwe gecombineerde arthrogene en fasciale technieken waarmee de flexibiliteit direct meetbaar toeneemt.
  2.  Je leert gewrichten te testen en blokkades voor de bewegingsuitslag te ontdekken.
  3. Met het praktische stappenplan ga je direct aan de slag.
De docenten in deze cursus
Michaela_Chamradova
Michaela Chamradova, flexibility trainer
flexibitily & aerials trainer, professioneel aerial artist en Nederlands Kampioen Aerial Hoop.

Doel

In deze cursus leer je nieuwe technieken die direct de bewegingsuitslag (R.O.M.) vergroten, die sportblessures voorkomen en die zorgen voor een betere sportprestatie.

Accreditatie:

n.v.t.

Reviews

Studietraject

De volgende onderwerpen worden behandeld:

  • Nieuwe fasciale anatomie
  • Fascial re-alignment en lenigheid
  • Welke stretchmethoden
  • Flexibilteit en prestatieverbetering
  • De ‘Fysio Flex’ programma’s (been/heup – schouder/arm – romp/rug

Kosten

Betaling ineens: €99,-

Diplomering

Na 100% aanwezigheid ontvang je een certificaat als bewijs van deelname.

Data & Locaties

Cursusdata:

  • zaterdag 11 maart 2023 10:00-16:30 uur
  • zaterdag 1 juli 2023 10:00-16:30 uur

 

Cursuslocatie:
Sport Medisch Expertise Centrum IJsselstein
Linnaeusweg 31
3401 MS IJsselstein
088-32 32 500

Inschrijven

Contact

Cursusleiding:
Louise Ensing, Manager Opleidingen
088 – 32 32 555
opleidingen@fysiophysics.nl

Fotogallerij